괄약근운동방법

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작성자랙서스 조회 2회 작성일 2021-01-13 16:45:58 댓글 0

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남녀 모두에게 좋은 케겔운동 | 변비 개선, 전립선 강화, 요실금 예방효과 | 괄약근운동

남녀 모두에게 좋은 케겔 운동(괄약근운동)은
변비 개선, 전립선 강화, 요실금 예방의 효과가 있습니다.
하루 1분 케겔 운동으로 건강한 하루 보내세요.


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남성케겔운동의 모든것 ( Feat. 비뇨기과 의사 닥터코넬 이영진 )

안녕하세요 리셋재활의학과 원장 이고은 입니다

케겔운동은 여성만을 위한 운동이다?!
절대 아닙니다! 많은 분들이 오해하고 계시는 이 부분을
닥터코넬 이영진 원장님과 함께 준비해보았는데요 :)

함께 영상을 보러 가보실까요?

[생로병사의 비밀] 696회 핫클립 - 괄약근 강화 운동‼

[#생로병사의비밀 건강Tip]

괄약근 강화 운동‼

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